SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się do jego uzależnienia od hazardu, w wyniku czego stracił 14 milionów dolarów. Zażądał również od dyrekcji kasyn, by z powodu jego przypadłości pozwalała mu grać dalej mimo jego rosnących długów. Leann Dodd z Mayo Clinic w Rochester w Minnesocie opisał w zeszłym roku 11 pacjentów, którzy popadli w hazard i inne problemy związane z [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to gratuluje, oby tak dalej. A co z fajkami??

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi dalej ciężko na impreazch ale z nich także postanowilam zrezygnować i zająć się nauką heh bo w sumie raz na jakis czas można iść ale co za dużo to nie zdrowo wogółe ostatnio byłam u lekarza gdyż bolał mnie brzuch w okolicach żołądka... Pani Doktor zrobiła mi badanie i stwierdziła że mam 2 śledzionę która ma 12mm i dodała ze dużo ludzi ma [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 21:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysle jak bede w polsce na wakcjach czyli za rokzaklad ze za rok dalej bedziecie mieli tyle samo w bicu co macie?no moze +0,5 cm,poprostu nie wiecie jak ruszyc zeby szlo

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 23:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kiedy korek się odblokuje, z dupy wypływa gazowana ciecz g**** Przylgnięte - kiedy chcesz się podetrzeć, ono czeka na brzegu dupy g**** Artyleryjskie - gdy srasz dalej niż widzisz g**** Wybuch - poprzedzone pierdnięciem tak okropnym, że po wysraniu się sprawdzasz, czy na muszli nie ma spękań g**** Zabawa w Chowanego - wychodzi do [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeee no to szukaj dalej"ile ma ibuzarytow wegiel na lancuchu podwojnym"----tak to zapamietalem zaraz to wysle i zobacze czy sie zgadza z twoja wypowiedziamalo co sie pomylilem Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-16 04:58:37

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 04:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się tygodnie kiedy faktycznie paliłem... ale większość czasu nie... teraz nie palę... i nie mam zamiaru już tego robić... w moim przypadku największym problemem jest/była kawa... kawa nieodłącznie wiązała sie z fajką... a że pijałem ich po 5-7 dziennie siłą rzeczy paliłem... zobaczymy co będzie dalej... ale mam nadzieję że będzie dobrze :)

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • danke szyn jade dalej temu co sie upominal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to jest bmw i lubi łykac znajomy ma w sedanie to chyba juz pisałes ze wycieczki na stacje za 7 zł robi a za 70zł nie dojechał do Rze ale zima przecie diesel dobra rzecz tylko miec tate tirowca albo co w PKSie jest kierowca albo ma znajomych wtedy przyjemnie sie jezdzi dobra ide edukowac dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idze, dieta, obliczenia – problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, dziękuję za zainteresowanie. Wy się śmiejecie, ale jak mi na 3 800 nie pójdzie, to ja już nawet nie myślę, co będzie dalej %-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2014-08-29 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idze, dieta, obliczenia – problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu nie ma zamiaru nikogo atakować ;) ja tylko piszę co ja bym zrobił , wcześniej jadłem podobnie i było gorzej z formą i poziomem bf :) Ale każdy jest inny , jeden będzie się odżywiał po domowemu nie strikte kulturystycznie i będzie miał niski bf i w miarę wyglądał a drugi będzie trzymał miche katował się krecił aeroby i dalej będzie kiepsko ;)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2014-09-09 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idze, dieta, obliczenia – problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, mam problem, ponieważ od pewnego czasu stosuję dietę 4 500kcal i w sumie nadal waga stoi. Wynosi ona na czczo 80 kg, w porywach 81 kg i dalej iść nie chce. Nie wiem czyja to wina, mojego treningu czy nadal po prostu jem za mało. Już zacząłem podejrzewać, że jestem hardgainerem. Będę chciał zwiększyć, może na początku przyszłego [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2014-10-06 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do ocen/poprawek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pompki robię regularnie co 2 dzien od 1,5 roku więc zrobienie ok 100 to dla mnie nie problem wiec robiac pompki masy nie zrobie .Podobna sprawa z podciaganiem .A jak za kilka tygodni dokończę obiegówkę to co mam dalej robić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-01-22 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak znalazlem Cie byles dostepny Ja 1:51:42 no gadaj 1366920 1:51:51 mam dietke na mase mam 175 cm wzrostu waze 68 kg i mam 82 cm w pasie mam mala oponke i co zrobic ? dalej masowac a pozniej wyciac ? Ja 1:52:07 ****owa dieta Ja 1:52:10 musi byc 1366920 1:52:21 diety nie stosowalem jeszcze 1366920 1:52:27 dopiero zaczne Ja 1:53:02 no to z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 02:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak 100. z dupa narazie lipa. poczekam az sie uspokoi. pozyjemy zobaczymy co to dalej bedzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja z KfC przeniosła się do Wojasa, już 500zł więcej pęsji od czerwca co miesiąc, mieszkanie od znajomej targam , troche dalej od centrum, ale wielkie i tylko 600+ zł już z rachunkami, bo chce zebym jej tego wszystkiego pilnował i pomógł bo ma syna niedoyeba. Kolejne 500zł do przodu bo teraz za moje 28m przyszło 1340zł.. rece mi opadły

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 08:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz przyciskiem ze koleś sikał i nie umył rak, poszedłem za nim a on makaron rękoma nakładał.nie powiem co było dalej P. Dla mnie naj krążę świństwo. Ja pewnie myje ręce na pewno min 10 x na godzinę. Nie potrafię i aczwj

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 3 tyg 12 Kg masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużo śpi aaa i pij mleko co nie :D:D bedzie dobrze mam nadzieje ze to co straciłeś szybko odzyskasz bo ponoć mięśnie posiadają pamieć i mysle ze jestes wstanie to odzyskać i dalej sie modyfikować wienc sie nie podawaj ani nie załamuj bo nie warto a wszytko zalezy od swej psychiki jesli bedziesz wiecznie sobie wmawiał ze jesteś chudy i nic stego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2005-10-03 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ektomorfik-Czy na pewno?2.Dieta-Kto ma rację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jestem ektomorfikiem.Rozumiem.Tylko nie wiem co z tą dietą.Wg tego co pisał Tyka trzeba jeść dużo białka(nawet do 3g/kg mc) a wg qazar'a wychodzi ok 1,6 g/kg mc więc jest to prawie dwukrotna różnica.I czy trenować wg zaleceń Tyki czy dalej jechać aktualnym planem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2006-12-02 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgubieniem troszkę sadelka. Trening obwodowy i dadaje juz aeroby 4-5 msc test + deca + pod koniec delikatnie T3 50mcg ed Dalej poleci mix 350 mg Ew przez 4 tygodnie solo I dalej wskoczyć chce wskoczyć na wycinkę mysle npp,prop,masteron,oxa,T3 no niewiem jak zrobić Prop master Malo Prop oxa lepiej ale oxy to z 50mg ed by musiało byc Moż3 75mg [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2015-11-24 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)